Zimne poty są objawem, który nie wskazuje jasno na konkretną chorobę. Zimne poty mogą być objawem wynikającym ze stresu, silnych emocji, a także mogą wskazywać na poważny stan chorobowy. Diagnozując przyczynę zimnych potów, wskazuje się na porę dnia czy nocy, w której one występują, a także na ich typ.
Wybudzanie się w środku nocy należy do bardzo frustrujących, a jednocześnie niestety powszechnych sytuacji, które co jakiś czas dotykają każdego z nas. Jeśli powtarza się to regularnie, należy poszukać przyczyny i wyeliminować czynnik, który wywołuje nocne, niechciane pobudki. Poza tym warto poznać uniwersalne, sprawdzone sposoby, które mogą być skuteczne w radzeniu sobie z wybudzaniem się w nocy. Wybudzanie się w nocy z pewnością co jakiś czas przytrafia się każdemu. Jeżeli nie budzimy się w nocy regularnie, nie powinno to być niczym niepokojącym. Problem pojawia się w momencie, gdy zdarza się to często i mimo usilnych prób, po obudzeniu się w środku nocy nie jesteśmy w stanie ponownie zasnąć. Co może być przyczyną częstego wybudzania się w nocy i jak sobie z tym radzić? Co zrobić przy wybudzaniu się w nocy? Wiele osób zadając sobie pytanie: „dlaczego budzę się w nocy i nie mogę zasnąć?”, próbuje znaleźć nie tylko przyczynę, ale i skuteczny sposób walki ze zbyt częstym wybudzaniem się w środku nocy. Zazwyczaj przewracamy się z boku na bok, martwiąc się tym, że nadal nie udało się nam zasnąć. Wszystko to skutkuje gorszym samopoczuciem w ciągu dnia, rozdrażnieniem, zmęczeniem i trudnościami z koncentracją. Co możemy więc zrobić, gdy budzimy się w nocy? Przede wszystkim musimy uświadomić sobie problem, którego nie powinniśmy bagatelizować. Odpowiednia ilość i jakość snu jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, dlatego też musimy o nią właściwie dbać. W pierwszej kolejności zaleca się wprowadzenie działań profilaktycznych, które pomogą nam poprawić jakość naszego snu. Czasami, jednak jeżeli wybudzanie w nocy znacząco utrudnia nasze codzienne funkcjonowanie, warto zwrócić się o pomoc do specjalisty. Budzenie się w nocy i problem z zaśnięciem – rodzaje Wybudzanie się w środku nocy zostało zaklasyfikowane w Kryteriach Diagnostycznych Zaburzeń Psychicznych (DSM-5) jako zaburzenie związane z wybudzaniem się podczas snu non-REM. Ponadto może ono przyjąć formę wybudzania się z lunatykowaniem lub z lękami nocnymi. Zaburzeniu związanemu z wybudzaniem się podczas snu non-REM z lękami nocnymi towarzyszy krzyk, intensywny strach oraz pobudzenie somatyczne, np. przyspieszony oddech, bicie serca, pocenie się. Warto wiedzieć, że wybudzanie się z lękami nocnymi uważane jest za patologiczne jedynie wśród osób dorosłych. Może być ono dodatkowo powiązane z zaburzeniami lękowymi lub zaburzeniami osobowości. W przypadku braku zdiagnozowanych zaburzeń psychicznych lub problemów zdrowotnych wybudzanie się w nocy z lękiem przez dziecko uważane jest za normalne zachowanie, z którego wraz z czasem powinno ono wyrosnąć. Polecane dla Ciebie zł zestaw, tabletka, saszetki, sen, złe samopoczucie, zmęczenie zł tabletka, sen zł żelki, bezsenność, sen zł Dlaczego budzę się w nocy? Przyczyny Wiele osób borykających się z problemami ze snem skarży się na codzienne budzenie się w nocy o jednej godzinie. Na ten temat powstało wiele teorii związanych między innymi z regularnymi pobudkami dokładnie o 3 w nocy, czy też 3:33. Niektórzy doszukują się w tym fakcie metafizyki, wskazując na obecność duchów, złych mocy czy demonów. W rzeczywistości jednak budzenie się o 3 w nocy może mieć związek ze spadkiem melatoniny, wzrostem temperatury ciała i zwiększeniem wydzielania się hormonów odpowiedzialnych za mobilizację organizmu do działania. Ma to związek z faktem, że o tej porze nasz śpiący organizm zaczyna stopniowo przygotowywać się do kolejnego dnia aktywności. Jako przyczyny częstego budzenia i przebudzania się w nocy wymienia się również: przewlekły stres, bezdech senny – w trakcie snu osoba przestaje na chwilę oddychać, co powoduje gwałtowne wybudzenie, zaburzenia psychiczne, np. zaburzenia lękowe lub depresja, choroby tarczycy – brak równowagi hormonalnej utrudnia zasypianie i sprzyja przebudzaniu się w nocy, spożywanie alkoholu przed snem, nieodpowiednio dostosowany materac, który powoduje dyskomfort, choroby układu sercowo-naczyniowego, nadmierne korzystanie z telefonu przed snem – urządzenia elektroniczne emitują światło niebieskie, które hamuje produkcję melatoniny, przeciążenie obowiązkami, skłonności do zamartwiania się, dolegliwości bólowe, stosowanie niektórych środków farmakologicznych, częste oddawanie moczu. Częstość zaburzenia snu rośnie wraz z wiekiem. Ponadto na budzenie się w nocy skarżą się często kobiety w ciąży oraz te znajdujące się w okresie menopauzy. Częste wybudzanie się dziecka w nocy – przyczyny Jednym z powodów, dla którego dziecko nie przesypia całej nocy, są skoki rozwojowe, które mają miejsce w pierwszym roku życia malucha. Jego układ nerwowy ulega wówczas intensywnemu rozwojowi, co powoduje, że dziecko budzi się w środku nocy i może mieć trudności z ponownym zaśnięciem. Wybudzanie się w nocy niemowlaka może także być spowodowane głodem, nieodpowiednią temperaturą w pomieszczeniu, przemoczoną pieluszką, kolką, ząbkowaniem, czy dolegliwościami bólowymi. U starszych dzieci z kolei przyczyny wybudzania się w nocy mogą być wywołane objawami lękowymi, które wynikają z codziennych doświadczeń, a zwłaszcza zmianami życiowymi, takimi jak pójście do szkoły lub przeprowadzka. U dzieci często obserwowane jest wybudzanie się w nocy z lękiem, któremu towarzyszyć może krzyk. Czasami jest to spowodowane po prostu koszmarami sennymi. Aby zadbać o odpowiednią ilość i jakoś snu dziecka, każdy rodzic powinien jednak za każdym razem starać się poznać dokładną przyczynę wybudzenia się. Sposoby na wybudzanie w nocy – jak ponownie zasnąć? W celu zadbania o odpowiednią nie tylko ilość, ale i jakość snu przede wszystkim powinniśmy wdrożyć właściwą higienę snu. Przed zaśnięciem warto przewietrzyć sypialnię i zadbać o optymalną temperaturę (18–21 stopni Celsjusza). Przed snem powinniśmy wyciszyć się i zrelaksować. Nie zaleca się picia alkoholu i kawy przed snem ani spożywania obfitych posiłków. Badania wskazują również na to, że używanie urządzeń emitujących światło niebieskie po zgaszeniu światła, powiązane jest z zaburzeniami snu. Jeżeli wybudzisz się ze snu w środku nocy, nie wstawaj ani nie zaświecaj światła. Ciemność pozwoli Ci szybciej powrócić do snu. Nie sprawdzaj telefonu, ponieważ światło niebieskie zahamuje produkcję melatoniny. W przypadku nocnego wybudzenia wyniki badań sugerują także, aby nie spoglądać na zegarek, bowiem sprawdzając godzinę, stajemy się coraz bardziej sfrustrowani (bo np. okazuje się, że spaliśmy bardzo krótko, jest już blisko planowanej godziny pobudki, albo też upływają kolejne dziesiątki minut, a my nadal nie zapadaliśmy w sen), co nie sprzyja zaśnięciu. Pomocne w ponownym zaśnięciu mogą być natomiast ćwiczenia oddechowe, które pozwolą wyciszyć się i odprężyć. Dobrze sprawdzi się metoda 4-7-8, która polega na wciąganiu powietrza nosem przez 4 sekundy, wstrzymywaniu oddechu na 7 sekund i wydychaniu przez kolejne 8 sekund. Należy pamiętać o tym, że często wybudzanie się w nocy może sygnalizować problemy natury zdrowotnej i psychicznej, dlatego też w niektórych przypadkach wskazana może okazać się psychoterapia lub leczenie farmakologiczne. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły 5 zdrowych postanowień na Nowy Rok. Co warto zmienić? Istnieje kilka sfer życia, które warto uporządkować niezależnie od pory. Powoli, małymi krokami, ale zdecydowanie i sukcesywnie. Oto kilka postanowień noworocznych – wystarczy wybrać jedno, a wiele dobrego zrobimy dla siebie i czasami też dla naszych najbliższych. Biofeedback – na czym polega? Zastosowanie u dzieci i u dorosłych. Trening biofeedback – efekty Biofeedback (biologiczne sprzężenie zwrotne) to nieinwazyjna metoda terapii polegająca na monitorowaniu przez specjalne urządzenie zmian fizjologicznych organizmu. Ma to na celu lepsze rozpoznawanie wpływu myśli i uczuć na fizjologię, dzięki czemu pacjent może nauczyć się kontrolować te funkcje organizmu, nad którymi w normalnych warunkach nie można panować (fale mózgowe czy napięcie mięśni). Biofeedback jest wykorzystywany w terapii dzieci i dorosłych z zaburzeniami koncentracji, stanami lękowymi, depresją, nadpobudliwością, padaczką, zaburzeniami autystycznymi czy niską odpornością na stres. „Urwany film” po spożyciu alkoholu. Co wtedy dzieje się z mózgiem? Nadużywanie alkoholu jest związane z wieloma długotrwałymi problemami zdrowotnymi. Jedną z konsekwencji może być upośledzenie funkcji poznawczych i pamięci. Niektóre osoby po spożyciu alkoholu wykonują różne czynności, nawet złożone zadania, o których potem nie pamiętają. Naukowcy odkryli mechanizm, który jest molekularną podstawą tego zjawiska i mają nadzieję, że lepsze zrozumienie problemu pozwoli zapobiec wielu negatywnym konsekwencjom. Kim są WWO? Czy jesteś jednym z nich? WWO to pojęcie oznaczające osoby wysoko wrażliwe. Pod terminem tym kryje się cała gama cech, które wyróżniają tego typu ludzi, stanowiąc o ich wyjątkowości. Warto wiedzieć, w jaki sposób traktować osoby WWO, aby czuły się komfortowo i mogły w pełni wykorzystywać swój potencjał w pracy, w związkach i innych sferach życia. Problemy z zaśnięciem – przyczyny, jak sobie radzić? Problemy z zaśnięciem to coraz powszechniejsze zjawisko, które może dotyczyć tak naprawdę każdego – niezależnie od wieku, płci czy przynależności etnicznej. Za tym dotkliwym problemem często kryje się bezsenność, ale również szereg zaburzeń zarówno psychicznych, jak i somatycznych. Perfekcjonizm – czym jest i jak sobie z nim radzić? Dzisiejsze czasy kreują nowe modele pożądanych zachowań i postaw – jedna z nich jest perfekcjonizm, który ma swoje źródła między innymi w wyidealizowanym świecie znanym z mediów społecznościowych. Jednak perfekcjonizm może być również dużą trudnością dla obarczonego nim człowieka, która znacznie utrudnia życie i relacje z innymi ludźmi. Skąd się bierze déjà vu i czy jest to niebezpieczne zjawisko? Déjà vu to jeden z najbardziej tajemniczych stanów, jakie występują w ludzkim umyśle. Co jakiś czas doświadcza go niemal każdy człowiek, a jednak wciąż nie udało się wypracować jednolitej naukowej interpretacji tego dość niepokojącego zjawiska. Jedno jest pewne – déjà vu na chwilę zaburza nasze postrzeganie teraźniejszości, zasiewając wątpliwość, czy przypadkiem „to się już kiedyś nie działo?". Syndrom paryski – co to jest, na czym polega? Wizyta w Paryżu to dla wielu turystów spełnienie odwiecznego marzenia. Niestety, czasem potęgowane przez lata emocje, oczekiwania i wyidealizowane wyobrażenia potrafią odbić się negatywnie na zdrowiu. Przekonały się o tym osoby, które doświadczyły tajemniczego syndromu paryskiego. Pokrwotoczny spadek ciśnienia krwi. Hipoglikemia. Zatrucie pokarmowe. Zatrucie alkoholowe. Ciąża. Menopauza. Choroba nowotworowa. Poranne zimne poty i osłabienie oraz uczucie zimna w nocy to bardzo częsty objaw rozwijającej się infekcji. Należy wówczas starać się rozgrzać organizm i wesprzeć odporność.
Mam 29 lat i praktycznie jakoś od 18 roku życia zmagam się z dokuczliwym problemem nadmiernego pocenia. Jest to dla mnie problem o tyle uciążliwy, że nie dotyczy jedynie miejsc takich jak np pachy czy dłonie, ale praktycznie całego ciała. Nawet w chłodne dni gdy poczuję się bardziej zestresowany lub zawstydzony jakąs sytuacją, po chwili jestem zroszony potem . Jestem osobą bardzo emocjonalną i jak np kogoś spotkam na ulicy i zaczynam rozmawiać, a jest cieplejszy dzień, czuję jak robi mi się z każdą sekundą coraz bardziej gorąco i na twarz występuje pot. Dosłownie wystarczy 1 minuta, abym wyglądał jak ktoś , kto wyszedł spod prysznica. Dosłownie twarz i wlosy z tyłu głowy mam mokre, koszulka się zaczyna kleić do ciala. Jest to strasznie uciążliwy problem, znacznie ograniczający moje kontakty społeczne. Jeśli nie jestem narażony na czynniki stresogenne, to np przy wysiłku fizycznym też się pocę, ale wydaje mi się, że wtedy nie ma tragedii. Głownie emocje nakręcają to błędne koło, bo już sama świadomosc o tym, ze za chwile będę mokry , potęguje znacznie moje pocenie. Mam obawy, ze mój rozmówca pomyśli sobie o mnie coś złego, a jeśli to jest kobieta, że jestem jakimś napalonym zboczeńcem, który aż się poci na jej widok. Zachowuję się wtedy jak dzikus, nie jestem w stanie wytrwać w rozmowie z kimś, wiedząc jak wyglądam, więc wymyślam pretekst, aby od takiej osoby jak najszybciej uciec. Wczoraj i przedwczoraj dopadło mnie to w pracy i musiałem ewakuować się do toalety, by coś zrobić ze swoją twarzą.. Sa dni, kiedy odechciewa mi się życ przez te moje przypadłośći.
Najczęściej dzieje się tak w przypadku stosowania leków przeciwgorączkowych. Wiele osób doświadczając objawów grypy, przyjmuje aspirynę lub podobne środki. Chociaż są one często skuteczne w obniżaniu gorączki, mogą również powodować nocne poty. Inne leki, które mogą powodować nocne poty, obejmują leki przeciwdepresyjne. 2. Nocne poty mogą być związane ze spaniem w zbyt ogrzanym lub wilgotnym pomieszczeniu i nieprzewiewnej piżamie, wynikać z przejściowej infekcji, być rezultatem stresu, ciąży czy menopauzy. Niestety, w niektórych przypadkach, przyczyną wzmożonej potliwości w nocy może być też poważna choroba. Jeśli dokuczają Ci nocne poty, koniecznie udaj się więc do lekarza. Zastanów się też, jakie inne objawy pojawiły się w ostatnim czasie – może być to pomocne w znalezieniu źródła problemu. Nocne poty – przyczyny Nocne poty, czyli nadmierne pocenie się w nocy to dość częsta dolegliwość. Niestety, na tyle mało swoista i niecharakterystyczna, że ciężko jedynie na jej podstawie podejrzewać przyczynę. Istnieje długa lista stanów, w których może pojawić się wzmożone pocenie się w nocy. Niektóre z nich są niegroźne i przemijające, inne mogą okazać się poważną chorobą. Dlatego, jeśli cierpisz na nocne poty, koniecznie udaj się do lekarza. Przeprowadzenie odpowiedniej diagnostyki pozwoli wykluczyć niebezpieczne przyczyny nadmiernej potliwości oraz rozpocząć adekwatne leczenie. Nocne poty mogą być dominującym objawem w przypadku gruźlicy i chłoniaków. Mogą pojawić się także w białaczkach, innych chorobach nowotworowych czy w przebiegu AIDS. Nadmierna nocna potliwość może być spowodowana rozmaitymi infekcjami – zarówno tymi błahymi (np. przeziębieniem), jak i poważniejszymi np. zapaleniem płuc, ropniem płuca czy infekcyjnym zapaleniem wsierdzia. Wiele zaburzeń hormonalnych może powodować nadmierne pocenie w nocy. Przyczyny endokrynologiczne obejmują nadczynność tarczycy, cukrzycę i hipoglikemię nocną, moczówkę prostą, guzy wydzielające katecholaminy (np. pheochromocytoma) czy przedwczesne wygasanie czynności jajników. Nocne poty często pojawiają się w okresie menopauzy, w ciąży oraz w trakcie połogu. Wzmożone pocenie nocne może być też związane z chorobą refluksową przełyku oraz obturacyjnym bezdechem sennym. Do innych przyczyn potów nocnych należą: niektóre choroby reumatologiczne, zespół przewlekłego zmęczenia, zakażenia pasożytnicze, dławica naczynioskurczowa, zaburzenia lękowe, napady paniki czy przewlekły stres. Warto wiedzieć, że nocne poty mogą być także efektem stosowania lub spożywania niektórych leków i substancji, np. alkoholu, niektórych ziół, leków przeciwgorączkowych, leków na nadciśnienie czy leków przeciwdepresyjnych. Nocne poty i inne objawy – na co zwrócić uwagę? Nocne poty mogą być objawem wielu schorzeń. Aby ułatwić znalezienie przyczyny, zastanów się jakie inne symptomy im towarzyszą. Koniecznie zwróć uwagę na gorączkę lub stany podgorączkowe bez uchwytnej przyczyny, osłabienie i nadmierną męczliwość, świąd skóry, powiększenie węzłów chłonnych lub ból węzłów chłonnych po wypiciu alkoholu oraz utratę masy ciała. Takie objawy mogą być związane z rozwojem białaczki lub chłoniaka. Jeśli gorączce i spadkowi wagi, towarzyszy przewlekły kaszel, a niekiedy krwioplucie i duszność, przyczyną może być gruźlica. Zwróć uwagę na wszelkie objawy infekcji grypopodobnych i wysypki skórne. Zastanów się, czy w ostatnim czasie nie dokucza Ci wzmożona nerwowość i drażliwość, nietolerancja ciepła, kołatanie serca, zaburzenia miesiączkowania czy częstsze wypróżnienia. Takie symptomy mogą świadczyć o nadczynności tarczycy. Jeśli chrapiesz w nocy, przebudzasz się z uczuciem duszności, a w ciągu dnia jesteś senny i zmęczony, źródłem nocnych potów może być obturacyjny bezdech senny. Jeśli natomiast cierpisz na cukrzycę, weź pod uwagę, że nocne poty mogą mieć związek z hipoglikemią. Nie zapomnij też o prozaicznej przyczynie potów nocnych – zbyt wysokiej temperaturze i wilgotności w sypialni lub nieprzewiewnym ubraniu. Poty nocne – diagnostyka Jeśli dokuczają Ci nocne poty, koniecznie udaj się do lekarza. Wzmożone pocenie się w nocy nie musi być niczym groźnym, ale może świadczyć o poważnej chorobie, którą należy wykluczyć. Opowiedz lekarzowi o innych ewentualnych objawach, jakie zaobserwowałeś. Powiadom go o swoich chorobach przewlekłych i wszystkich lekach jakie zażywasz na stałe. Nie zapomnij też poinformować lekarza o egzotycznych podróżach oraz ryzykownych zachowaniach seksualnych. Na podstawie wywiadu i badania fizykalnego, lekarz zdecyduje o przeprowadzeniu odpowiednich badań. W diagnostyce potów nocnych przydatne mogą okazać się: morfologia krwi z rozmazem, oznaczenie TSH, OB, CRP, wskaźniki czynności nerek i wątroby, LDH, stężenie beta2-mikroglobuliny, elektroforeza białek surowicy, poziom witaminy D, badania w kierunku zakażeń HIV, HCV, HBV, EBV, CMV oraz USG jamy brzusznej i RTG klatki piersiowej. W niektórych przypadkach może być potrzebne wykonanie innych, jeszcze bardziej szczegółowych i ukierunkowanych badań. Jak leczyć nocne poty? Aby zlikwidować problem wzmożonej potliwości w okresie snu, konieczne jest znalezienie przyczyny problemu. Prawidłowe i skuteczne leczenie choroby podstawowej z dużym prawdopodobieństwem pozwoli zmniejszyć nasilenie lub całkowicie wyeliminować nadmierne pocenie się w nocy. Jeśli poty nocne związane są z przejściowym stanem, takim jak ciąża czy okres menopauzy, z biegiem czasu powinny ustąpić. Bibliografia: „Diagnosing Night Sweats” – A. J. Viera, M. M. Bond, S. W. Yates„Night Sweats: A Systematic Review of the Literature” – J. W. Mold, B. J. Holtzclaw, L. McCarthyInterna Szczeklika – P. Gajewski, A. Szczeklik Mam 24 lata. Od kilku miesięcy mam zaburzenia snu. Zdarza się, że w tygodniu mam totalnie nieprzespane 2 noce. Ponadto często mam uderzenia gorąca oraz zlewne poty w nocy. Ostatnio zaczęłam tracić na wadze.
Witam serdecznie! Zlewne poty nocne mogą świadczyć o toczącym się w organizmie procesie chorobowym, zapewne z tego powodu lekarz zalecił wykonanie badań dodatkowych. Nadmierna potliwość może wynikać między innymi z przyczyn kardiologicznych, pojawia się w przebiegu chorób hematologicznych czy przewlekłych zakażeń. Niestety w pytaniu nie zamieściła Pani norm, które w poszczególnych laboratoriach mogą być różne. Według najczęściej stosowanych zakresów wyniki są prawidłowe. Wykonane badania pozwoliły również wykluczyć przyczyny kardiologiczne i choroby tarczycy. Warto jeszcze rozszerzyć badania o wskaźniki stanu zapalnego (aby wykluczyć infekcję), RTG płuc (w celu wykluczenia gruźlicy), poziom cukru (w celu wykluczenia cukrzycy). Pozdrawiam
Niskie dolne ciśnienie i zimne poty. Witam mam 22 lata jestem mężczyzną, otóż borykam się już od bardzo dawna z kilkoma problemami, mam niskie dolne ciśnienie z reguły 120/50 czasami zdarza się mieć nawet 40. Najniższe ciśnienie jak miałem to 100/38 byłem nie do życia. 2 problem kiedy wykonuje jakiś wysiłek fizyczny to po
Fot. RapidEye / Getty Images Zimne poty nocne towarzyszą wielu stanom. Mogą pojawić się przy okazji nieżytu żołądkowo-jelitowego – wówczas towarzyszą im mdłości i ból brzucha, czasami współistnieją ze stanem zagrożenia życia. Zimne poty mają różne przyczyny i mogą pojawić się w każdej grupie wiekowej. Jest to dość niecharakterystyczny, związany jest z wieloma jednostkami chorobowymi objaw. Zlewne, zimne poty są często związane z menopauzą, schorzeniami tarczycy, bardzo silnym stresem czy nieprawidłowym poziomem cukru we krwi. Zimne poty w nocy mogą być związane z rozwojem choroby nowotworowej, natomiast zimne poty u dziecka niejednokrotnie towarzyszą infekcji wirusowej bądź bakteryjnej. Co to są zimne poty i dlaczego się pojawiają? Zimne poty to objaw wynikający ze stresu, nadmiernego napięcia emocjonalnego. Mogą być symptomem poważnej choroby bądź zwykłej infekcji. Przyczyn jest wiele. Najczęściej zimne poty mają związek z infekcją, zawałem serca, utratą krwi, spadkiem poziomu cukru we krwi. Zimne poty nocne mogą sugerować chorobę nowotworową, a zimne poty u dziecka czy niemowlaka częściej związane są z infekcją. U dorosłych i starszych ludzi możliwe są inne przyczyny. Bardzo ważną przyczyną zimnych potów jest stres – silne emocje mogą objawiać się u niektórych osób zimnymi potami na twarzy, nawet na całym ciele. Są również bardzo częstym objawem ostrego bólu np. w przypadku kolki nerkowej, kolki żółciowej i przy ciężkich urazach. Zimne poty a inne objawy kliniczne Choroby nie da się zdiagnozować jedynie na podstawie zimnych potów, jest to bowiem symptom nieswoisty. Ważne jest współistnienie innych objawów klinicznych. Mogą to być zaburzenia świadczące o chorobach tarczycy, szczególnie nadczynności tarczycy. Zimne poty na skutek krwawienia mogą współistnieć ze spadkiem ciśnienia tętniczego czy innymi objawami wstrząsu. Jeśli są związane z zatrzymaniem miesiączkowania w pewnym wieku u kobiet, mogą świadczyć o menopauzie. Stres, silne emocje czy inne przyczyny potów powodują również zawroty głowy. U niektórych mogą pojawić się również po alkoholu lub innych używkach. Zobacz film i sprawdź, które ćwiczenia pomogą nam pokonać stres: Zobacz film: Ćwiczenia, które pomogą pokonać stres. Źródło: 36,6 Zimne poty przy infekcji Nie zawsze przy infekcji zimnym potom towarzyszy gorączka. Czasami zdarza się, że temperatura rośnie nieznacznie, bywa, że pojawia się nawet osłabienie organizmu. Nasilone reakcje zapalne typu ropnie czy poważne ogólnoustrojowe zaburzenia bardzo obciążają organizm i mogą wywołać pojawienie się zimnych potów. Współistnieją one z takimi objawami jak męczliwość, uczucie rozbicia, bóle mięśni i stawów. Przy infekcjach dróg pokarmowych natomiast niejednokrotnie zdarza się, że współistnieją z nudnościami, wymiotami i innymi dolegliwościami nieżytu żołądkowo-jelitowego. Zimne poty w nocy Zimne poty w nocy zawsze powinny budzić niepokój. Jeśli budzą pacjenta ze snu, mają duże nasilenie, mogą sugerować proces nowotworowy. Schorzenie nowotworowe zawsze powinno być podejrzewane w sytuacji, gdy wyklucza się inne przyczyny typu infekcja, stres, utrata masy ciała. Polecamy: Co to jest wstrząs septyczny? Objawy, postępowanie i leczenie Uderzenia gorąca i zimne poty przed miesiączką Bardzo często zimne poty pojawiają się wraz z wahaniami nastroju przed miesiączką. Bardzo często uderzenia gorąca i zimne poty są obecne u kobiet w czasie menopauzy. Nie są wtedy objawem niepokojącym. Czasami jednak objawy towarzyszące menopauzie są na tyle nasilone, że kobieta wymaga dodatkowego leczenia. Zimne poty a stan zagrożenia życia Zimne poty to objaw stanu zagrożenia życia, przede wszystkim wstrząsu (krwotocznego, anafilaktycznego czy septycznego). Bardzo niebezpiecznym stanem współistniejącym z wystąpieniem zimnych potów jest hipoglikemia, czyli obniżenie poziomu cukru we krwi poniżej 55 mg/dl. Przyczyn hipoglikemii może być wiele – nadmiar insuliny, głodzenie czy nadmierny wysiłek fizyczny. Może pojawić się u osób z cukrzycą, nadużywających alkoholu i przy niektórych schorzeniach przewlekłych. Objawia się również osłabieniem, niepokojem, przyspieszeniem akcji serca, nadmierną sennością. Zimne poty towarzyszą też ostremu niedokrwieniu mięśnia sercowego. Towarzyszy im piekący ból w klatce piersiowej zlokalizowany przede wszystkim za mostkiem, ale może promieniować również do lewego ramienia. Ból jest przyczyną ogromnego stresu – zimne poty w takiej sytuacji wynikają przede wszystkim z nadmiernego napięcia nerwowego spowodowanego strachem przed utratą życia.
Nocne poty definiuje się jakouderzenia gorąca, prawdopodobnie ciężka, która może przemoczyć ubranie i prześcieradła w nocy. Dzieje się to w okresie poporodowym (od urodzenia do około sześciu tygodni później). Możesz również odczuwać nadmierne pocenie się w ciągu dnia, ale może to być bardziej nieprzyjemne w nocy, kiedy
Efektem nadmiernego nocnego pocenia się są przede wszystkim mokre: pościel, piżama i włosy. Zjawisko to może być spowodowane jedynie banalnymi przyczynami, ale jednocześnie może być sygnałem poważnej choroby. Antonio Guillem ( poty to problem, który może mieć zarówno prozaiczne przyczyny, jak i wskazywać na poważną chorobę. Mogą mu towarzyszyć inne objawy, takie jak gorączka, kołatanie serca, dreszcze czy drżenie rąk. Pocenie nocne wiele osób naraża na chroniczną bezsenność. Powoduje również niepokój u rodziców, którzy zastanawiają się, dlaczego dziecko poci się podczas snu. W artykule wskażemy potencjalne przyczyny potów nocnych oraz sposoby nocne pocenie się jest inaczej nazywane nocną hiperhydrozą. Stan ten wynika z wydzielania przez gruczoły potowe organizmu człowieka większej ilości potu niż wymaga tego zachowanie prawidłowej termoregulacji. Każdy z nas w nocy się poci, jednak część osób na tyle obficie, że uniemożliwia im to komfortowy sen. Budzą się z przemoczoną pościelą i piżamą, pomimo tego, że temperatura otoczenia jest optymalna. Nocne poty – przyczyny niechoroboweW większości przypadków pocenie nocne nie wynika z groźnych chorób. Problem ten może mieć związek między innymi z: przemęczeniem w ciągu dnia,nieoptymalnymi warunkami w pokoju sypialnym – kiedy pomieszczenie zostało przegrzane i jest w nim duszno; znaczenie ma również korzystanie z pościeli i piżamy wykonanej z syntetycznych, nieprzepuszczających powietrza materiałów,nieodpowiednia dieta – bogata zwłaszcza w ostre przyprawy, które mogą wzmagać potliwość,stosowanie przed snem ziół i suplementów diety wzmagających potliwość – lipy, bzu czarnego czy wawrzynu,koszmary nocne – pocenie nocne jako efekt silnych emocji przeżywanych podczas snu,nagłe odstawienie alkoholu,stosowanie niektórych leków – zwłaszcza sterydowych, przeciwdepresyjnych oraz kwasu pocenie – przyczyny i sposoby leczeniaNocne pocenie się, a zwłaszcza zlewne poty nocne mogą wskazywać zarówno na niegroźne, jak i poważne stany chorobowe. Można do nich zaliczyć zwłaszcza: zmiany o podłożu hormonalnym – głównie takie jak nadczynność tarczycy oraz menopauza u kobiet. Nocne poty u mężczyzn mogą mieć natomiast związek z andropauzą, która wiąże się z obniżeniem poziomu testosteronu. W przypadku zmian hormonalnych występują zwykle zlewne poty nocne o charakterze napadowym. Mogą im towarzyszyć takie objawy jak nerwowość, kołatanie serca, drżenie rąk, natłok myśli, a także uczucie pragnienia i nadmiernego ciepła,nadciśnienie tętnicze – w przypadku sporych skoków ciśnienia, zwłaszcza u tych osób, które nie podejmują systematycznego leczenia,bezdech senny – pocenie nocne może towarzyszyć wtedy takim objawom jak zapadanie się gardła i języka w trakcie snu,choroba refluksowa – inne towarzyszące dolegliwości to kaszel, drapanie w uszach, pieczenie języka, ból gardła, chrząkanie i chrypka,choroba Parkinsona,gruźlica,astma,przeziębienie,grypa,zapalenie wsierdzia,pourazowa jamistość rdzenia,neuropatia autonomiczna,autonomiczna dysrefleksja,alergie,choroby skóry,zaburzenia snu,OBFITE NOCNE POTYWypowiedzi na forum o:Mój mąż poci się w nocy, ale nawet tego nie zauważa. Tylko ja zwracam na to uwagę. Nie jest to pocenie zbyt obfite, pościel nie jest mokra, tak jak niektórzy piszą na tym forum. Trzy miesiące temu robił badanie krwi – wszystko bardzo dobrze, zarówno morfologia jak i ob. Jest bardzo szupły nie fatalne, ale w sumie najgorsze w jej życiu… Boję się, bo wiem, że poty nocne są niebezpieczne i mogą zapowiadac poważną chorobę… równocześnie chodzą mi po głowie pasożyty, chociaż w badaniach nie wyszły, ale miała pół roku temu glistę, więc może wróciła? odrobaczyć profilaktycznie? wykonać FT4 w normie cisnienie mam na granicy normy, wpada w nadcisnienie, ale po przebadaniu kardiologicznym diagnoza jest taka ze nadcisnienie rzutuje się kortyzolu. tylko nie wiadomo skąd ten kortyzol taki wysoki. i dokuaczają mi od dawna obfite, zlewne nocne poty, każdą noc… pomocyMorfologia z rozmazem plus konsultacja hematologiczna. Specjalista po wynikach i dokładnym wywiadzie z pewnością powie czy konieczne dodatkowe badania, jeśli tak to jakie. — “Punkt widzenia zależy od punku siedzenia”gnajcie do lekarza to nie wrozy nic dobrego, nie mozna wszytkiego tlumaczyc stresem. — o podanie całej morfologii, z pewnością warto ją powtórzyć plus rozmaz, ew badanie usg brzucha, rtg klatki i ocena pediatryczna, czy chudnie? czy ma stany podgoraczkowe?Też mam nocne poty. to jest jeden z objawów/skutków chorób mieloproliferacyjnych. Od ponad 10 lat mam zdiagnozowaną nadpłytkowość samoistną, która teraz przetransformowała się w mielofibrozę. Nie palę, nie piję, głowa mnie nie boli. Ale poty są dziękuję, zastosowalam się do Pani rad i już jest lepiej. Nadal ulewa ale już nie takie ilości i nie tak często. Przybrał na wadze 800g (ma 5 tygodni) więc chyba nieźle. Martwi mnie jeszcze tylko to że czasami mu się nie odbija mimo że trzymam go w pionie kilkanaście minut, a potem odłożonyZarówno pocenie się, jak i zapychający się nos, a także problemy z migdałami mogą być wynikiem alergii. Czy był diagnozowany pod tym kątem? Czy były jakieś problemy alergiczne we wczesnym dzieciństwie? Obfite pocenie się i uczucie ciągłego gorąca może też być pierwszym zwiastunemno tak hormony sprawdzic, ale zaczac od podstawowego badania krwi najlepiej z rozmazem, nie chce straszyc ale poty nocne,wlasnie takie obfite,ktore nazywamy zlewnymi moga byc jednym z pierwszych objawow powaznych chorob krwi, dobrze by lekarz tez poogladal i podotykal czy nie masz gdziesAkupunktura w łagodzeniu objawów menopauzy Postępowanie w jednostkach chorobowych26 października 2018NR 9 (Październik 2018) Honorata DzielMenopauza dotyka przede wszystkim pań między 45. a 55. rokiem życia, a u około 1 % kobiet na świecie miesiączka zanika jeszcze przed 40. rokiem życia. Procesowi temu towarzyszą przykre dolegliwości, które można skutecznie niwelować przy pomocy terapii naturalnych, w tym akupunktury. Co to jednak właściwie jest menopauza?Należy podkreślić, że menopauza to naturalny proces fizjologiczny, inaczej nazywany przekwitaniem lub klimakterium. W okresie tym u kobiet zmniejsza się produkcja hormonów płciowych – progesteronu i estrogenów. Zmniejsza się również produkcja testosteronu, FSH i LH. Jajniki przestają uwalniać komórki jajowe, miesiączki stają się coraz mniej regularne, mniej lub bardziej obfite, aż całkowicie zanikają. Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę zmniejsza się, aż do całkowitej niemożności zapłodnienia. Uznaje się, że jeżeli krwawienie waginalne nie pojawi się po 12 miesiącach od ostatniej miesiączki, oznacza to menopauzę. Zmianom hormonalnym towarzyszy szereg zmian nie tylko w całym organizmie, ale też w psychice kobiet. Objawy klimakterium pojawiają się zarówno przed ostatnią miesiączką, jak i po niej – te okresy nazywamy perimenopauzą. Aż 80% pań odczuwa nieprzyjemne dolegliwości towarzyszące klimakterium, co skłania je do zasięgnięcia porady u terapeutów medycyny menopauzyU każdej kobiety menopauza ma inny przebieg – związane jest to z genetyką, stylem życia, nałogami i aktywnością seksualną. Można jednakże wskazać na najczęściej występujące objawy: nieregularne krwawienia, uderzenia gorąca, zlewne poty (szczególnie nocą), dreszcze, odczucie kołatania serca, problemy ze snem/bezsenność, wczesne pobudki, wahania nastroju, lęki, rozdrażnienie, problemy z koncentracją i pamięcią, zmęczenie, depresja, skoki wagi, obrzęki limfatyczne, suchość pochwy, obniżone libido, ból lub obrzęk piersi, suchość skóry i oczu, suchość śluzówek, częste oddawanie moczu lub nietrzymanie moczu, bóle/zawroty głowy, zmniejszenie masy kostno-mięśniowej, sztywność stawów, wypadanie włosów na głowie i pojawianie się ich w różnych miejscach na menopauzyJeśli kobieta prowadzi niezdrowy styl życia i nie jest zabezpieczona terapią ziołową/żywieniową/hormonalną, może dojść do poważniejszych komplikacji zdrowotnych, takich jak: dysfunkcja mięśni pochwy i dna miednicy, spowolnienie metabolizmu, osteoporoza i atrofia mięśni, utrwalanie problemów emocjonalnych, zaćma, paradontoza, skoki w przeszłości zabiegi ginekologiczne, np. wycięcie macicy, usunięcie jajników, chemioterapia czy radioterapia, mogą spowodować przyspieszenie wystąpienia zarówno menopauzy, jak i jej objawów. Leczenie przedwczesnej menopauzy w wielu przypadkach jest możliwe, zależy jednak od indywidualnego stanu pacjentki. Najczęściej podaje się odpowiednie dawki hormonów, by zahamować proces wygasania czynności jajników. Istnieje wiele metod, które spowalniają wystąpienie dolegliwości związanych z menopauzą lub je eliminują. Zaliczamy tu: zmianę stylu życia, zwiększenie aktywności fizycznej, zwiększenie aktywności seksualnej, korzystanie z zajęć grupowych, np. grupowe spacery czy tańce – ważny jest kontakt z ludźmi, spacery na świeżym powietrzu, zmianę żywienia – eliminacja żywności wysoko przetworzonej i mocno rozgrzewających przypraw, a także zmniejszenie ilości czerwonego mięsa, wprowadzenie terapii ziołowej, np. wyciągów z czerwonej koniczyny, stosowanie zimnych kąpieli, morsowanie, refleksologię stóp, akupresurę/ akupunkturyWedług badań, akupunktura nie jest w stanie zatrzymać menopauzy, lecz może ją spowolnić. Przede wszystkim jednak prowadzi do zmniejszenia uderzeń gorąca i potliwości, przyspiesza metabolizm i przeciwdziała otyłości, a odpowiednio wykonana może zwiększyć popęd seksual- ny i nawilżenie pochwy. Ważnym aspektem menopauzy jest również spadek serotoniny, czyli hormonu zwanego hormonem szczęścia. Jego stymulacja przeciwdziała pojawieniu się depresji w tym okresie. Jedną ze skuteczniejszych metod podnoszenia poziomu serotoniny jest właśnie akupunktura. Dotyczy to zwłaszcza akupunktury i skutki uboczneDo akupunktury należy podejść z otwartością, ponieważ zabieg może nieść za sobą ryzyko pojawienia się siniaków lub bólu po wbitej igle. Dlatego przed rozpoczęciem kuracji należy ustalić z pacjentką, co jest dla niej ważniejsze. Prawidłowo wykonany zabieg, poparty wcześniejszą diagnozą, nie niesie za sobą innych niepożądanych skutków ubocznych. Należy zatem udać się do osoby wyszkolonej w tym zakresie, najlepiej akupunkturyBadanie 1 W jednej z metaanaliz badano efekty działania akupunktury na częstotliwość uderzeń gorąca oraz ich nasilenie, na inne objawy związane z menopauzą, a także na jakość życia w okresie naturalnej menopauzy. Spośród 104 badań wybrano 12 spełniające kryteria, w których wzięło udział 869 kobiet. Zanotowano u nich zmniejszenie częstotliwości uderzeń gorąca, lepsze samopoczucie emocjonalne, lepszą pracę układu moczowego oraz ogólne usprawnienie systemu naczyniomotorycznego. Badanie wykazało więc, że akupunktura zmniejsza objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca czy nadmierne pocenie, a także podnosi jakość 2 Wykonano akupunkturę oraz akupunkturę placebo na grupie 764 kobiet. Uznano, że badanie na takiej grupie jest zbyt małe, aby uznać, że akupunktura może zastąpić leki hormonalne, oraz że metodologia przeprowadzenia badań była niekompletna. To, co jednak zaobserwowano, to zdecydowanie mniejsze odczucie w kontekście uderzeń pozostaje zbyt mało badań na temat wpływu akupunktury na ciało człowieka. Wszystkie zabiegi musiałaby wykonywać ta sama osoba, co również nie daje gwarancji, że dokładnie tak samo nakłuje ona punkt akupunkturowy u różnych osób. Dlatego ważne są badanie i diagnoza z pulsu i z języka. Dobrze dobrane punkty akupunkturowe jest się w stanie zastosować dopiero po rozpoznaniu rodzaju syndromu i dolegliwości u danego terapii poprzedzonej diagnozą Diagnoza – niedobór Qi Serca Objawy: palpitacje, krótki oddech pogarszający się po wysiłku, niepokój, bezsenność, słaba pamięć, zawroty głowy. Badanie: język – blady z cienkim, białym nalotem; puls – cienki i Ht7, Kd6, Bl15, Bl43, Li4, St36, Pc6. Diagnoza – niedobór Yin SercaObjawy: bezsenność, duża ilość snów, pobudzenie, rozdrażnienie, nocne poty, uderzenia gorąca z rumieńcem na twarzy, palpitacje. Badanie: język – czerwony ze skąpym nalotem; puls – cienki, szybki, Pc6, Ren mai – 14, He3, Kd3, Kd7. Diagnoza – niedobór Qi Nerek Objawy: bolesność dolnego odcinka kręgosłupa i kończyn dolnych, luźno osadzone zęby, utrata włosów, częstomocz, nocne oddawanie moczu, szum w uszach, zawroty głowy. Badanie: język – bladoczerwony; puls – głęboki, Kd4, Kd6, Bl23, Bl52, St36. Diagnoza – niedobór Yin Nerek Przyczyny: choroby przewlekłe, przemęczenie, nadmierna utrata krwi. Objawy: bolesność dolnego odcinka kręgosłupa i kolan, utrata włosów, zawroty głowy i szum w uszach, uderzenia gorąca z rumieńcem na twarzy, brak miesiączki, skrócenie cyklu Co zyskasz, kupując prenumeratę?6 wydań czasopisma “Naturoterapia w praktyce” w roku + wydania specjalneNielimitowany dostęp do całego archiwum czasopismaDodatkowe artykuły i filmy…i wiele więcej! SprawdźNadmierna potliwość dłoni i stóp – jak skutecznie sobie z nimi radzić? się jest naturalnym mechanizmem regulującym temperaturę ciała. Gdy jednak nadmiernie pocimy się niezależnie od temperatury, wówczas mamy do czynienia z nadpotliwością. O czym to świadczy? I co najważniejsze – jak sobie z tym radzić?Wydzielanie potu pozwala utrzymać odpowiednią temperaturę organizmu oraz pozbyć się niektórych produktów przemiany materii. To ważny mechanizm dla utrzymania równowagi wewnątrzustrojowej. Jeśli zachodzi na optymalnym poziomie, nie powinno się go hamować. Wydzielany pot nawilża skórę. Mieszając się z wydzieliną gruczołów łojowych chroni przed nadmiernym parowaniem skóry oraz zabezpiecza przez wpływem niektórych czynników jest wydzielany przez gruczoły potowe, które zlokalizowane są na zdecydowanej większości powierzchni naszej skóry. Najwięcej gruczołów potowych znajduje się na skórze stóp i dłoni. W skład potu wchodzą: woda, sól, minerały, tłuszcze, węglowodany oraz związki azotowe. Pot jest bezwonny, zapach pojawia się, gdy bakterie bytujące na skórze zaczynają rozkładać jego składniki. To dlatego aromat potu u każdej osoby jest inny, bowiem zależy od składu flory bakteryjnej na powierzchni to jest nadpotliwość?To stan, kiedy organizm wydziela więcej potu niż wynika to z potrzeby utrzymania prawidłowej temperatury ciała. To zaburzenie funkcjonowania gruczołów potowych, które może mieć charakter pierwotny lub nadmierna potliwość ma podłoże genetyczne, a osoba z nią borykająca się może przede wszystkim niwelować jej objawy. Nadpotliwość wtórna jest jednym z objawów toczącej się w organizmie choroby. Gdy wyleczymy jej przyczynę, wówczas pozbędziemy się także objawów wydzielanie potu pojawia się zwykle na skórze dłoni, stóp, pach i na skórze głowy. Może także wystąpić na powierzchni całego ciała, ale takie przypadki spotyka się zdecydowanie objawia się nadpotliwość?Najwięcej gruczołów potowych występuje na dłoniach i na stopach. Gdy zaczynamy nadmiernie pocić się, to właśnie tam najbardziej zauważalne są objawy tej dolegliwości. Odczuwamy je w postaci wilgotnych, lepkich lub wręcz mokrych powierzchni stóp. Związane to jest z dyskomfortem stóp w obuwiu oraz pojawiającym się po pewnym czasie nieprzyjemnym zapachem. Intensywnie pocące się dłonie mają trudność z utrzymaniem przedmiotów, a nadmierna ilość potu pod pachami powoduje powstanie nieestetycznych plam na więcej, zwiększa się nie tylko intensywność pocenia się, ale także w zauważalny sposób pocimy się są przyczyny nadpotliwości?Jest wiele przyczyn, które mogą wywoływać nadmierną potliwość wtórną. W przebiegu wielu chorób nadmierne pocenie się jest jednym z objawów następujących schorzeń:Menopauza – jednym z charakterystycznych objawów są pojawiające się w ciągu dnia i w nocy zlewne zimne bakteryjne i wirusowe – nadmiernie pocimy się w czasie gorączki, ale może to też być sposób organizmu na „pozbycie się” niechcianych substancji z organizmu. Nadpotliwość towarzyszy także przewlekłym chorobom zakaźnym, takim jak – pocenie się jest jednym z objawów – otyłe osoby pocą się częściej i intensywniej. Ma to związek z nadmiarem tkanki tarczycy – zwiększony metabolizm powoduje nadmierne pocenie się, także w intensywność pocenia się, także w nocy, powinna być sygnałem alarmowym. Być może w organizmie rozwija się choroba poważnie zagrażająca zdrowiu. Warto w takim przypadku zgłosić się do lekarza i wykonać badania diagnostyczne w celu określenia przyczyny radzić sobie z nadpotliwością?W sytuacji, gdy nadmierne pocenie się wynika z rozwijającej się choroby, wówczas należy zająć się leczeniem bezpośredniej przyczyny. Gdy jednak skłonność do nadpotliwości wynika z czynników dziedzicznych, możemy jedynie próbować niwelować jej objawy i zahamować ten proces. Jakie są sposoby na nadmierne pocenie się?Kosmetyki hamujące nadmierne pocenie się. To przede wszystkim antyperspiranty i blokery potu. Ze względu na nasilenie objawów, osoby zmagające się z tą nieprzyjemną dolegliwością powinny sięgać po mocniejsze preparaty apteczne. Do tej grupy produktów zaliczają się także żele pod prysznic hamujące pocenie oraz spraye na nadpotliwość do stóp i dbałość o higienę osobistą. Poza stosowaniem specjalistycznych kosmetyków, wskazane jest częstsze branie prysznica i zmiana ubrań (szczególnie skarpet, bielizny, koszulek). Podnosi to komfort codziennego i oddychające ubranie. Osoby cierpiące na nadmierną potliwość powinny nosić luźne ubrania, wykonane z naturalnych tkanin, które z łatwością odprowadzą nadmiar wilgoci ze skóry. Dla sportowców polecana jest specjalistyczna „oddychająca” odzież. Podobne zalecenie tyczy się obuwia. Należy nosić przewiewne obuwie, warto dodatkowo stosować kosmetyki do butów (spraye, talki, zasypki), które zmniejszą intensywność pocenia, jednocześnie niwelując nieprzyjemny na nadmierne pocenie się. W aptece bez recepty dostępny jest szereg produktów, które hamują nadpotliwość. Puder leczniczy Pedipur ( zawiera metenaminę, substancję czynną która osłabia czynność gruczołów potowych oraz hamuje aktywność bakterii na powierzchni skóry. Ma to działanie dwukierunkowe. Z jednej strony zmniejsza ilość wydzielanego potu, a z drugiej hamuje jego rozkład przez bakterie, co zapobiega pojawieniu się nieprzyjemnego ostrych i rozgrzewających pokarmów. Te składniki przyspieszają metabolizm i mogą powodować nadmierne pocenie się. Podobne działanie może mieć spożycie alkoholu, kofeiny i owoców cytrusowych. UdostępnijUderzenia gorąca nie muszą oznaczać menopauzy. Sprawdź, ich przyczynęTa przykra dolegliwość nie musi oznaczać klimakterium, uderzenie gorąca mogą mieć bardzo prozaiczną przyczynę, jak stres lub świadczyć o poważnej chorobie. Jeśli nie są jednorazowym epizodem, należy skonsultować się z lekarzem pierwszego jednak jesteś w okresie menopauzy, możesz się wspomóc botanicznym kompleksem dla kobiet dojrzałych. Jest dostępny na Medonet ciąży uderzenia gorąca zdarzają się dość często, a ich przyczyna wynika z zachodzących w organizmie kobiety zmian hormonalnych. Mogą pojawiać się przez całą ciążę oraz bezpośrednio po jej wykonywaniem regularnych badań kobietom w ciąży zaleca się przyjmowanie suplementów diety bogatych w witaminę A, cynk, fosfor czy kwas foliowy. Witaminy prenatalne znajdziesz na Medonet to jeden z najbardziej charakterystycznych objawów przekwitania. Uderzenia gorąca dotykają kobiety w wieku okołomenopauzalanym. Ta przykra dolegliwość może pojawić się nawet na trzy lata przed ustaniem miesiączkowania i utrzymywać się po wygaszeniu przez organizm funkcji gorąca są spowodowane w tym przypadku obniżeniem poziomu żeńskich hormonów płciowych – estrogenów. Zmiany hormonalne zachodzące podczas klimakterium wpływają czasowo na zdolności do termoregulacji na regulację gospodarki hormonalnej kobiet również w okresie menopauzy działają tabletki Organic dong quai, które zawierają w składzie dzięgiel konsultacji z ginekologiem? Umów się na e-wizytę na platformie tarczycyUderzenia gorąca mogą być zwiastunem różnych zaburzeń hormonalnych, jednym z nich jest nadczynność tarczycy. W przebiegu tej choroby mogą pojawić się również inne objawy takie, jak rumienienie się czy wzmożona potliwość oraz rozdrażnienie, problemy z koncentracją i kołatanie chorób tarczycy należy koniecznie skonsultować z lekarzem i wykonać zalecane badania powodem uderzeń gorąca może być nadwaga. Przyczyną prawdopodobnie jest wyższy poziom estrogenów związany z ilością tkanki tłuszczowej w na walkę z falami gorąca jest redukcja tkanki tłuszczowej, czyli utrata masy uboczne lekówChoć brzmi to banalnie, bardzo często winowajcą uderzeń gorąca są przyjmowane leki. To dość popularny wśród wielu specyfików efekt uboczny. Należy skonsultować się z lekarzem i w razie konieczności wypróbować inne dostępne sercaDolegliwość ta występuje częściej u pań o podwyższonym poziomie cholesterolu oraz trójglicerydów we krwi, czyli przyczyn występowania zawału mięśnia sercowego. Jeśli uderzenia gorąca są spowodowane problemami z sercem sprawa jest charakterystyczne dla tej choroby są nocne poty połączone z uderzeniami fal niektórych osób obserwuje się taką reakcję na silny stres lub lęk. Uderzeniom gorąca towarzyszy oblewanie się rumieńcem na twarzy czy drżenie rąk. Może to być objaw objaw może okazać się skutkiem spożywania kofeiny, cukru, alkoholu czy zbyt ostrych przypraw. Jest to cecha bardzo indywidualna. Warto obserwować reakcję swojego ciała i wyeliminować winowajcę z – choć bardzo niebezpieczny nowotwór – rakowiak objawia się uderzeniami gorąca, zaczerwieniem twarzy i szyi oraz przyspieszonym tętnem po spożyciu niektórych potraw lub alkoholu. Rakowiak jest nowotworem endokrynogennym, powodującym wydzielanie do krwi substancji czynnych takich, jak np.: serotonina i histamina. Rakowiak najczęściej zlokalizowany jest w obrębie jamy tętniczeNadciśnienie tętnicze nieleczone powoduje uczucie gorąca, a jego zwyżki – okresowe uderzenia gorąca. Zaszła w ciążę po menopauzie. Jak to możliwe?Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Potrzebujesz konsultacji lekarskiej lub e-recepty? Wejdź na gdzie uzyskasz pomoc online – szybko, bezpiecznie i bez wychodzenia z się pocisz? Może być to objawem poważnej chorobyKażdy z nas się poci, jest to objaw jak najbardziej prawidłowy. Ale czy zawsze? Niekiedy nadmierne pocenie może być oznaką pocenie powodować może niewłaściwa dieta, picie alkoholu czy palenie papierosów. U nastolatków to objaw dojrzewania. Nadmiernie pocą się także osoby, które się stresują i te, które przyjmują niektóre zlewne poty wywołane są poważnymi chorobami. Świadczyć mogą o cukrzycy, zawale, nadczynności tarczycy, a nawet o bacznie powinniśmy obserwować nasz organizm. Ważne jest to, kiedy się pocimy – w dzień czy w nocy? Podczas choroby nasz pot często ma również nieprzyjemny, charakterystyczny zapach, co powinno wzbudzić niepokój. Jeżeli niepokojące objawy nie mijają po dwóch tygodniach, konieczna jest wizyta u specjalisty, który postawi CukrzycaNocne poty pojawiają się u pacjentów chorych na cukrzycę. Dochodzi wtedy do spadku glukozy. Poty są zlewne, a chorzy odczuwają je jako zimne. Chorzy na cukrzycę pocą się także w ciągu dnia. Nadmiernej potliwości towarzyszy przyspieszone tętno, zawroty głowy i drżenie Atak sercaW 2005 roku przeprowadzono badania na Uniwersytecie Illinois w Chicago, które pokazały, że nadmierne pocenie może być sygnałem nieprawidłowej pracy serca, a nawet zawału. Oprócz zlewnych potów, chory czuje wtedy piekący ból za mostkiem, duszność i silny MenopauzaDotkliwym symptomem menopauzy są gwałtowne uderzenia gorąca w ciągu dnia, a także napadowe i nocne pocenie się. Powodem jest zaburzona gospodarka hormonalna. Cykle stają się bezowulacyjne, w organizmie kobiety brakuje progesteronu i estrogenów. W takiej sytuacji lekarz często zleca zastępczą terapię NowotworyZbyt obfite pocenie się, szczególnie nocą, świadczy także o wystąpieniu nowotworów układu chłonnego, takich jak białaczka, chłonniaki i ziarnica. Poty mają charakter zlewny. Chory w ciągu nocy musi zmieniać bieliznę. W tego typu nowotworach występują także inne objawy, kaszel czy skóry i powiększone węzły chłonne również sugerują obecność nowotworu układu chłonnego. Z kolei pocenie, drażliwość, napady głodu i drżenie mięśni świadczyć mogą także o raku specjalistów, wzmożona potliwość u osób chorych na raka wywołana może być substancją, którą wydalają komórki Stosowanie lekówNocne poty powodować może zażywanie leków z grupy glikokortykosteroidów (stosowanych np. przy chorobach płuc i astmie). Podobne skutki uboczne dają salicylany, preparaty stowowane w depresji, a także leki Nadczynność tarczycyWśród wielu objawów nadczynności tarczycy, wymienić można nadpobudliwość, duszność, drżenie rąk, przyśpieszoną akcję serca, utratę masy ciała i nadmierną potliwość w nocy i w na nadczynność tarczycy bardzo często czują, że jest im gorąco, mimo że temperatura na dworze jest optymalna. Przyspieszona przemiana materii powoduje, że organizm wytwarza więcej ciepła i musi je wydalić. Pacjenci są z tą chorobą źle znoszą wysokie StresPocenie jest także objawem stresu. Pojawia się nagle, gdy czujemy lęk. Najczęściej pocą się nam dłonie, twarz, stopy i pocenie głowy – przyczyny, objawy, leczenieNadmierne pocenie głowy to wstydliwa i powodująca dyskomfort dolegliwość związana z nadczynnością gruczołów potowych. Sprawdź, jakie są jej przyczyny, objawy i jak skutecznie je się ciała to naturalna reakcja fizjologiczna organizmu, która pozwala usunąć z organizmu uboczne produkty metabolizmu oraz toksyny, a oprócz tego spełnia funkcję termoregulacyjną. W ten sposób ciało ochładza się podczas wzmożonego wysiłku fizycznego lub w czasie upałów. Nadpotliwość ciała, w tym nadmierne pocenie głowy, to choroba, którą należy leczyć. Osoby zmagające się z nadmiernym poceniem najczęściej skarżą się na pocącą się skórę pod pachami, stóp, a także skórę głowy i twarzy, zwłaszcza w tzw. obszarze T. Pocenie się twarzy widoczne zwłaszcza na czole i w okolicy nosa jest krępujące i nierzadko powoduje wycofanie się danej osoby z relacji towarzyskich. Przyczyn nadmiernego pocenia głowy i twarzy jest wiele, a należą do nich:* przeżywanie silnych emocji,* stres,* otyłość lub nadwaga,* zaburzenie pracy układu nerwowego,* podłoże genetyczne,* zmiany hormonalne (okres dojrzewania, menopauza),* choroby serca,* udar mózgu,* cukrzyca,* choroba Parkinsona,* gruźlica,* przyjmowanie używek,* spożywanie gorących lub pikantnych potraw,* niektóre potliwość głowy to nieprzyjemna i wstydliwa dolegliwość. Na ogół pierwsze objawy nadmiernego pocenia głowy pojawiają się w okresie dojrzewania, osiągając apogeum między 20, a 30 rokiem życia. W wyniku przeżywania silnych emocji, określonej choroby lub niskiej odporności na reakcje stresowe skóra głowy staje się wilgotna, a włosy stają się tłuste i nieświeże. Czasem pocenie się głowy jest tak silne, że nie wykonując żadnej czynności z głowy wręcz kapie pot. Taki stan może doprowadzić do rozwoju grzybicy skóry głowy, a to z kolei przyczynia się do powstania kolejnego problemu, jakim jest łupież. W takiej sytuacji należy niezwłocznie zasięgnąć porady dermatologa. Gdy jesteśmy zmuszeni działać na własną rękę, łupieżu tłustego i pozbawionym blasku włosom możemy pomóc, stosując przeciwłupieżowy szampon-żel o działaniu mikrozłuszczającym Kerium od La Roche-Posay. Preparat ten zawiera środek złuszczający (LHA – lipohydroksykwas), za sprawą którego eliminowane są łuski. Dzięki systematycznemu używaniu Kerium nie tylko pozbędziemy się nieestetycznego problemu, ale też zapobiegniemy jego nawrotom. Włosy odzyskają dawny blask i pocenie głowy i twarzy może stać się przyczyną kompleksów, dlatego jak najszybciej należy się z nią uporać. Wśród dostępnych metod leczenia znajdują się:* regularne mycie głowy i utrzymanie higieny na wysokim poziomie,* przyjmowanie leków uspokajających, anytcholinergicznych oraz witamin z grupy B,* stosowanie naparów ziołowych,* jonoforeza, zabieg wykorzystujący prąd o małym natężeniu,* śródskórne wstrzykiwanie przeciwieństwie do nadpotliwości pach czy stóp, nadmiernej potliwości głowy nie da się wyleczyć operacyjnie. Choć została wyprodukowana specjalna maska Elektro Antiperspirant przeznaczona do jonoforezy domowej, nadal za najbezpieczniejszy i najskuteczniejszy sposób leczenia nadmiernego pocenia głowy uważa się ostrzykiwanie skóry głowy toksyną botulinową. Za pomocą trwającego zaledwie kilkadziesiąt minut zabiegu iniekcji botoksu, pacjenci uzyskują efekty, które utrzymują się nawet przez kilka wszystkie artykułyphotos (c) Getty Images / (c) La Roche-Posay / (c) Centre Thermal de La Roche-PosayNocne poty – natura czy też choroba?Przyczyny nocnych potów mogą być przeróżne od zwykłego przeziębienia po takie choroby jak nawet nowotwór. Innymi przyczynami nocnych potów mogą być: zbyt wysoka temperatura w sypialni, przejedzenie, zbyt duża ilość wypitego alkoholu czy też menopauza, nadczynność tarczycy, infekcje, a czasem nawet i przyjmowanie niektórych leków. Wbrew pozorom komfort spania również może wpływać na nadmierne wydzielanie się potu z Naszego ciała. Innymi czynnikami na które czasem nie zwraca się uwagi a mogą wywołać nocne poty są choćby niewygodny materac, zbyt gruby koc lub kołdra z nieprzepuszczającego powietrza materiału, nieodpowiednio dobrana piżama lub nieodpowiednia wilgotność się jest naturalnym mechanizmem. Ma za zadanie ochładzać ciało poprzez wydzielanie wody z organizmu. Jest to coś normalnego i nikogo nie dziwi, że pocimy się podczas wysiłku fizycznego czy też latem kiedy jest gorąco. Jednakże, gdy pot pojawia się podczas snu jest to bardzo uciążliwe zjawisko i powinno to nas zaniepokoić. Jak zauważyli naukowcy wzmożona potliwość dotyka częściej osób dorosłych niż dzieci czy też osób otyłych niż przyjrzyjmy się czynnikom powodującym potliwość w nocy:Leki – niektóre leki głównie przeciwgorączkowe, napotne czy też mające w swoim składzie sterydy wywołują silne reakcje w postaci nadmiernej potliwości. Przy czym przy lekach napotnych czy przeciwgorączkowych reakcja ta jest prawidłowa i właśnie w takim celu leki te są przyjmowane. Inną przyczyną wzmożonej potliwości mogą być wirusy, bakterie i infekcje atakujące – innym zjawiskiem mogącym być przyczyną nadmiernej potliwości w nocy jest właśnie menopauza. Dotyka ona kobiet, jednakże nie jest powiedziane że zlewne poty oraz uderzenia gorąca dotykają kobiety w momencie zaprzestania miesiączkowania. Nic bardziej mylnego objawy klimakterium mogą dotykać kobiet już na kilka lat przed ostatnią miesiączką. Menopauza może powodować wahania temperatur nawet o kilka stopni, a co za tym idzie wywoływać nocne poty. Objawy te przy menopauzie występują ponieważ spada produkcja estrogenu w organizmie, a co za tym idzie zaburza to równowagę hormonalna w podwzgórzu i podnosi poziom wydzielania hormonalne – nocne poty pojawiają się głównie u osób z nadczynnością tarczycy, zjawisku temu towarzyszy również kołatanie serca, nadpobudliwość czy też utrata wagi pomimo wzmożonego apetytu. Pacjenci u których pojawia się nadczynność tarczycy często maja problemy z uderzeniami gorąca lub też właśnie nocne poty. Jeżeli pacjent zaobserwuje u siebie powyższe objawy powinien zgłosić się do lekarza w celu dokładnego zdiagnozowania choroby oraz zastosowania nocny – kolejna przyczyną nocnych potów jest chrapanie pomiędzy którym występują długie przerwy. Jest to powodem wielu chorób między innymi „sprzyja” poceniu się w nocy. powoduje uczucie ciągłego zmęczenia ale też może być przyczyną nadciśnienia, kłopotów z sercem czy cukrzycy. Uważany jest też za przyczynę części wypadków drogowych. Dlatego też jeżeli masz problemy z chrapaniem, jesteś ciągle zmęczony czy też występują u Ciebie nocne poty niezwłocznie udaj się do lekarza. Bezdech nocny trzeba leczyć!Najgorszą z diagnoz świadczącą o potliwości w nocy jest nowotwór – potliwość najczęściej występuje w przypadku takich nowotworów jak białaczka czy tez chłoniak. Podczas tych chorób potliwości w nocy towarzyszą takie objawy jak: osłabienie, gorączka, zmęczenie, infekcje, zasłabnięcia czy też krwawienia o niewyjaśnionym podłożu. Innym zjawiskiem wywołującym nadmierne poty jest wirus HIV czyt ez w późniejszym stadium AIDS, w tym przypadku nocnym potom towarzyszy wysoka nieustępująca czynnikami mogącymi wywoływać czasowe problemy z potliwością jest spożywanie bardzo pikantnych potraw, pomimo iż podczas spożywania takich posiłków nic nam nie dolega to w trakcie trawienia ich w żołądku dochodzi do gwałtownego wzrostu temperatury, a co za tym idzie pocenia się. Innym czynnikiem wywołującym potliwość może być kofeina również spożywanie kawy w nadmiernych ilościach może wywoływać skutki uboczne w postaci wydzielania nadmiernej ilości potu. Dolegliwości związane z ta nieprzyjemną dolegliwością mogą być przyczyną samą w sobie. Jeżeli zostały wykluczone wszystkie powyższe przyczyny mogące powodować nadpotliwość a problem występuje również w dzień należy niezwłocznie udać się do lekarza w celu radzić sobie z problemem nadmiernej potliwości:– pierwszym i najważniejszym działaniem mającym zapobiegać nadmiernej potliwości jest zadbanie o odpowiedni komfort snu. Jeżeli poceniu się nie towarzysza żadne inne znaczące dolegliwości należy zmienić warunki spania. Optymalna temperatura snu nie powinna przekraczać 20 – 23 stopni Celsjusza. Powietrze powinno być nawilżone, pomieszczenie przewietrzone a pościel oraz piżama powinny być z materiałów przepuszczających powietrze. Jeżeli nie śpimy sami, a osoba w naszym pomieszczeniu preferuje inna temperaturę niż my powinniśmy pomyśleć nad zmianą kołdry.– zwalcz stres – również ten czynnik może negatywnie wpływać na gospodarkę wodną w organizmie. Jeżeli zbliża się jakieś ważne wydarzenie w naszym życiu bądź mamy stresującą pracę może towarzyszyć Nam takie zjawisko jak nadmierna potliwość dlatego też należy uspokoić nerwy, opanować emocje, wyciszyć się. Jeżeli mówimy natomiast o stresie chwilowym należy to po prostu przeczekać i zaobserwować czy nadpotliwość minie. Jeżeli nie należy niezwłocznie udać się do lekarza.– doskonałym sposobem do walki z pojawiający się problemem potliwości jest picie naparów z szałwii, która ma potwierdzone działanie zmniejszające nadmierne pocenie rynku dostępne są również produkty, które mogą zmniejszyć ten problem:– Perspi Block, 30 tabletek– Driclor preparat przeciw nadmiernej potliwości 20 ml– Sól Do Stóp Na Pocenie– Perspi Block Forte 30 tabletek– Anida Medisoft Dezodorant Mineralny Roll-On 50ml– Apers Spray reduktor potu do stóp, 100 ml– Med. Control Antyperspirant 50ml– Antyperspirant żel do mycia ciała 200ml– Iwostin Aspiria Antyperspirant Roll-On 48h skóra normalna– Iwostin Aspiria antyperspirant Roll-On Bloker 72h– Iwostin Aspiria antyrepspirant Roll-On 48h skóra wrażliwa
lQsxPhS.
  • 35zxkdmuo4.pages.dev/229
  • 35zxkdmuo4.pages.dev/137
  • 35zxkdmuo4.pages.dev/67
  • 35zxkdmuo4.pages.dev/352
  • 35zxkdmuo4.pages.dev/58
  • 35zxkdmuo4.pages.dev/199
  • 35zxkdmuo4.pages.dev/184
  • 35zxkdmuo4.pages.dev/370
  • 35zxkdmuo4.pages.dev/170
  • zlewne poty w nocy